Resistance Band Set

Leírás

Leírás

Az ellenállókészlet ideális választás egy családi edzésprogramhoz és egy nagyszerű lehetőség a mindennapi életben való gyakorláshoz. Az ellenállóképesség állandó feszültséget biztosít az izomnak - néha a szabad súlyharcok nem lehetségesek. Alkalmas családi, fizioterápiás vagy utazási gyakorlatokhoz, ami növeli az izomtónust és az erőt.

a.Yellow sáv - 4 * 7 * 1200mm 8kg (4kg) ellenállás

b. Zöldövezet - 6 * 9 * 1200mm 11kg (5kg) ellenállás

c.Orange sáv - 6 * 9.8 * 1200mm 14kg (6kg) ellenállás

d.Red sáv -6 * 10,6 * 1200mm18lbs (8kg) ellenállás

e.Blue sáv -6 * 12 * 1200mm 10 kg (30 kg) ellenállás

Csomaglista

* 5 kiváló minőségű ellenállás csík

* 2 habfogantyú

* 2 boka heveder

* 1 vastag ajtóhorgony

* 1 tárolótasak

Miért van az ellenállási zóna?

● Többszörös ellenállás: 5 súlycsík kombinálható, hogy könnyen elérje a különböző fitnesz szinteket.

● Kompakt és könnyű: A hordozható kialakítás alkalmas otthoni, tornatermi, irodai és utazási célokra.

● Könnyű feladat: A habvédő rúd biztosabb tapadást biztosít az edzés során.

● Újszerű munkamódszer: Kiváló alternatíva a hagyományos súlyokhoz és a testmozgáshoz.

Hogyan használjuk az ellenállási sávot

Értsd meg, hogyan kell használni a fény ellenállását. Az egyik oka annak, hogy az ellenállóképességek népszerűek, hogy ellenállhat az edzés szinte minden részének. A rezgéscsíkok ugyanúgy működnek, mint a súlyok, kivéve, hogy a gravitáció helyett az izmokat húzzuk a zenekar feszültségét. Az ellenállási sávok lehetővé teszik, hogy bármilyen irányból feszültséget teremtsenek, szemben a lefelé, így minden izom többféle módon dolgozhat.

● Az ellenállóképesség nagyszerű, ha nem tudsz az edzőterembe jutni, ízületi fájdalmai vannak, ami kellemetlen súlyt tart vagy a szokásos edzésprogramot szeretné változtatni.

● A csőszakaszok gumiugrókként néznek ki, és a kezüknek a végén jobb kényelmet biztosítanak.

● Az alapszalagok hosszú, téglalap alakú gumiszalagok, amelyeknek nincs fogantyúja, és amelyeket meg kell kötni vagy megfogni a munkához.

A deltoid repül, hogy a vállizmokon dolgozzon. Álljon a szalag közepén, a lábad szélén a váll szélessége. Fogja meg a zenekar végét karjaival az oldalán. A karjaidat egyenesen tartva emelje fel a karjait merőlegesen a testére, amíg egyenesen oldalra nem tapadnak, mintha egy gúnyos repülőgépet csinálna. Lassan tegye vissza a karjait az oldalára, és ismételje meg 15-20 alkalommal.

Népszerű tags: ellenállás szalagkészlet, beszállítók, gyártók, gyár, nagykereskedelem, kedvezmény, raktáron, Latex cső 8 formaLábállóság sávokHip BandsLatex cső O alakKettős színű ellenállás sávkészletGolfképző edző