Leírás
Műszaki paraméterek
Jellemzők
1. Fontos szerepet játszik a testmozgás intenzitásának javításában és a fiziológiai terhelés növelésében.
3. A termék különböző színekben kapható
4. Kényelmes és könnyen használható
5. Különösen alkalmas a karcsú fiatal nők és a családi nők számára
Hogyan használhatod a jóga körét?
1. Csukló nyújtása: mindkét kezével tartsa a jóga gyűrűt, párhuzamos karokat, fordítsa meg a tenyerét, nyomja meg a hüvelykujját, és tartsa 10 másodpercig.
2. Húzza ki a hátát: emelje fel a fejére a jóga gyűrűt, majd lassan a nyakát mögé húzza és oldalra húzza.
3. Pihenjen a deréknál: helyezze a jóga gyűrűt a farokcsontra, körbevágja a csípőt balról jobbra, ismételje meg 4-8 alkalommal.
4. Nyújtsa a mellét és a nyakát: tegye a kezét a jóga gyűrűbe, tenyerét a tenyérbe, kövesse a hátsó lapockát, lassan nyújtsa a nyakát balra, majd húzza jobbra.
5. Lazítsa meg lábát: álljon a jóga gyűrűre, használja a lábujját, szorosan a lábát vigye a jóga matracra, lassan emelje fel a sarokrészét, ismételje meg ötször.
6. Lazítsa meg lábát: tegye a lábát a jóga gyűrű konvex felületére, és tartsa a gyűrűben 10 másodpercig.
Népszerű tags: jóga kör, beszállítók, gyártók, gyár, nagykereskedelem, kedvezmény, raktáron, Jóga körD gyűrűs jóga hevederStressz és szorongáscsökkentő golyóTestgyakorlásJóga habhengerÜreges jóga oszlop
Következő
Masszázs golyóstollA szálláslekérdezés elküldése
